soin personnalisé holistique

Parfois, il arrive que vous vous sentiez fatigué(e), voire épuisé(e). Vous n'arrivez plus à trouver en vous le courage d'avancer, d'œuvrer. Vous ressentez des douleurs peut-être diffuses, ou au contraire bien ciblées, mais sans cause réelle ou tangible… 
Ces symptômes autant physiques que psychologiques sont le signe qu'il est temps de prendre soin de la personne la plus importante pour vous : vous-même ! Prenez ce temps pour vous : par mon approche holistique, je vous proposerai un soin adapté à vos besoins (mais aussi à vos envies).
Ce soin personnalisé vise à favoriser l'équilibre et la détente profonde en alliant le toucher et l'intention. Chaque séance commence par un échange pour définir vos besoins (tensions physiques, fatigue émotionnelle, sommeil, ancrage, etc.). Les techniques que je propose — massage assis, massage sur table, relaxation, magnétisme… — sont utilisées au choix et modulées voire combinées selon votre ressenti et vos préférences ; vous pouvez accepter, refuser ou demander une adaptation à tout moment. 
Bien évidemment, nous échangerons en fin de séance, je recueillerai vos ressentis, peut-être repartirez-vous avec des conseils d'auto‑soin et une proposition de suivi.